Du bist eine Hebamme, die sich gerne in dem Bereich „gesundheitsorientiertes Outdoor-Training“ weiterbilden möchte? In dieser Online-Fortbildung geht es um das Outdoor-Training mit einem Qeridoo Kindersportwagen, welches gemeinsam von Qeridoo und MamaWORKOUT entwickelt wurde.
Werde eine von 50 zertifizierten „Qeridoo-Fit“ – Beraterinnen. Lerne den Qeridoo als hilfreichen Trainingspartner kennen und unterstütze Mütter auch draußen mit dem Kindersportwagen fit zu bleiben.
Ziele und Inhalte der Online-Weiterbildung:
- Als Hebamme wirst Du sicher oft mit der Frage konfrontiert „Wann darf ich wieder Sport treiben und worauf muss ich achten?“ Nach dieser kleinen Fortbildung kannst Du Mütter beraten, die sich während oder nach der Rückbildungsgymnastik-Phase sportlich betätigen möchten. Du kannst genau Auskunft geben, welche Sicherheitsregeln gelten und wie ein gesundheitsorientiertes Training nach einer Geburt zu gestalten ist. Für Deine Beratungstätigkeit erhältst Du Info-Broschüren, sowie Trainingspläne zur Weitergabe an Deine aktiven Frauen. (Die PDFs bekommst Du als Download zur Verfügung gestellt.)
- Vielleicht hast Du schon mal überlegt, einige Deiner Rückbildungs-Kursstunden an die frische Luft zu verlegen? Nach dieser Online-Fortbildung bist Du in der Lage, gegen Ende eines Rückbildungskurses auch mal eine Stunde Outdoor mit dem Kindersportwagen anzubieten. Du bekommst eine Einführung ins Equipment, erlernst mithilfe von Videoanleitungen die richtige Fast-Walking-Technik, sowie einige Kräftigungs- und Beweglichkeitsübungen mit dem Qeridoo. Du bekommst einen zusätzlichen Rückbildungsbaustein, der Dein Rückbildungsangebot ergänzen bzw. erweitern kann.
Ganz unabhängig davon, wie Du zeitlich gebunden bist, kannst Du Dir die Kapitel und Videos in einzelnen Sequenzen anschauen. Am Ende der Online-Weiterbildung musst du einen kleinen Test absolvieren. Hast Du diesen bestanden, bekommst Du ein Zertifikat ausgestellt, welches Dich befähigt draußen mit einem Kindersportwagen Walking-Kurse, sowie Kurse mit Kräftigungsübungen, speziell für Mütter, zu geben. Abschließend erhältst Du ein Trainingsplakat, welches Du in Deiner Praxis aufhängen kannst.
Fachliche Fragen richtest Du bitte an die MamaWORKOUT-Entwicklerin Verena Wiechers unter: wiechers@mamaworkout.de
Die Trainerin für Qeridoo-Fit
MamaWORKOUT
Verena Wiechers ist Diplom-Sportwissenschaftlerin & Fitness- & Gymnastiklehrerin, seit 2008 spezialisiert auf prä- & postnatales Training. Sie leitet die AKADEMIE FÜR PRÄ- & POSTNATALES TRAINING und hat das MamaWORKOUT-Konzept entwickelt. MamaWORKOUT ist ein ganzheitliches Fitness- & Gesundheitskonzept für Schwangere & Mütter. Die Frauen können es deutschlandweit nutzen, denn es gibt ein Buch, Online-Kurse sowie Kurse in fast allen Städten: www.mamaworkout.de